Почему так важно узнать, как приготовить кислородный коктейль в домашних условиях? Все очень просто. Кислород — главный элемент для любого живого существа, живущего на нашей планете. Благодаря нему осуществляется обмен веществ, в нем «сгорают» питательные вещества, которые мы получаем с пищей, благодаря чему вырабатывается энергия.
Нехватка кислорода приводит к ряду неприятных последствий: вялости, повышенной утомляемости, гипоксии головного мозга. К сожалению, в городских условиях кислорода хватает далеко не всегда. Задымленный воздух и неблагоприятная экологическая обстановка «крадут» у нас силы и годы жизни. Отсюда вывод – регулярное употребление кислородных коктейлей способно нивелировать экологические проблемы и улучшить состояние организма. О том, как приготовить такой коктейль расскажем далее.
Противопоказания к употреблению кислородных коктейлей
Кислородные коктейли не имеют противопоказаний. Однако некоторую осторожность нужно проявить людям, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Прежде чем начинать курс, им следует посоветоваться со своим лечащим врачом. Например, при язве желудка коктейли могут оказать раздражающее действие на слизистую оболочку, особенно если готовить их на основе соков и нектаров цитрусовых. Осторожными должны быть и люди, имеющие склонность к аллергии. Им следует тщательно подбирать основу напитка. Благо, выбор широк: соки, яичные белки, настои трав и т. д. Чтобы напиток приносил двойную пользу, попросите у диетолога посоветовать основу коктейля, которая лучше всего подойдет именно для вас.
Как приготовить кислородный коктейль с помощью коктейлера:
В этом случае вам, помимо ингредиентов (сок и корень солодки), понадобятся баллончик с кислородом и коктейлер. Дальнейшая процедура проста до примитива.
- Откройте коктейлер и налейте в него сок (сироп с водой, травяной отвар).
- Наливаем сок
- Добавьте солодку и плотно закройте крышкой
- Коктейлер
- Присоедините трубку коктейлера к баллончику с О2 и приготовьте стакан.
- Приготовление кислородного коктейля
- Откройте доступ кислорода и ждите, пока стаканчик наполнится пеной.
- Пена в стакане
- Пейте и будьте здоровы!