Тимбэ массажер МА 5102 Валик с шипами

Деревянный массажер  «Валик» с шипами, МА5102 — это ручной инструмент для акупунктурного, разминающего и расслабляющего массажа тела. Он позволяет самостоятельно проводить несложный массаж, не требующий специальных навыков.

Характеристики

• Материал: древесина берёзы.
• Размеры: 40 × 240 мм.
• Вес: 200 г.

Особенности

• Многофункциональность: позволяет проводить как классический, так и точечный массаж.
• Прочность и долговечность: способен выдерживать интенсивное использование.
• Совместимость с маслами: особенно эффективен при использовании ароматических и лечебных масел.

Применение

Массажёр предназначен для массажа тела, в том числе ступней. Он помогает:

• снять напряжение мышц;
• улучшить кровообращение;
• стимулировать рефлекторные зоны на ступнях, что может способствовать активизации защитных функций организма;
• провести профилактику плоскостопия.

Техника массажа ступней

1. Сядьте на стул.
2. Поставьте босые ноги на массажер, находящийся на полу.
3. Прокатывайте ступни от кончиков пальцев до пятки и обратно, прорабатывая рефлекторные зоны.
4. Внешние и внутренние рёбра стопы массируйте аналогично.
5. Продолжительность массажа — 5 минут.